ノコギリヤシの栄養成分(1)
ノコギリヤシには、脂肪酸、亜鉛、フラボノイド、ステロール、オクタコサノール、モアーテルターゼなど、体に良い成分が豊富に含まれています。
まず、ノコギリヤシに含まれる脂肪酸には、男性ホルモンであるテストステロンがDHT(ジヒドロテストステロン)と言う酵素に変換されるのを防ぐ働きがあります。
DHTとは、皮脂を過剰分泌させて毛穴を塞ぎ、頭髪の脱毛を促す物質であり、テストステロンが毛細胞内に存在する還元酵素であるリラクターゼと結び付くことで発生するものです。
また、亜鉛と言えば味覚障害を改善する効果が有名ですが、その他にも免疫力の向上や新陳代謝を活発化させる作用をする事が分かっています。
亜鉛が不足すると精子の数や活動量の減少に繋がりますので、赤ちゃんを授かりたいご夫婦にも重要な成分であると言えるでしょう。
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